Кабинет психологической помощи

Тренинги и семинары

В последнее время тренинги становятся все более актуальными. Их проводят в школах, вузах, на предприятиях, в офисах. Дискуссии, ролевые игры, различные упражнения — всё направлено на оказание реальной помощи на пути самореализации и личностного роста.

Тренинги посещают как мужчины, так и женщины, причем разных возрастных групп и социальных статусов. Выделяют несколько видов тренингов.

Психологический тренинг зародился давно. Считается, что первые тренинговые группы были созданы учениками К. Левина в США. Идея создателей этого способа психологической работы была простой: все мы живем в группах, поэтому и решать проблемы тоже нужно в группах. Подобное решение позволило найти подход к сложным пациентам, помочь каждому из них раскрыться и направить на верный путь. Важно, чтобы человек во время группового занятия смог посмотреть на себя глазами других людей.

За помощью к нашим психологам обращаются не только в трудных для разрешения ситуациях, но и в целях саморазвития и самопознания. Оказание психологической помощи в этом случае заключается в обучении управлению конфликтами и собственными эмоциями, развитию креативности, снижению психологической тревожности.

Тренинг — это самый быстрый и эффективный способ учиться и одновременно применять результаты обучения на практике.

Тренинги позволяют при минимальных временных затратах получить максимально быстрый и эффективный результат, особенно, если они направлены на работу с глубинными слоями психики. Усвоение новых знаний в тренинге происходит в 5–6 раз быстрее, чем при классическом обучении и, при этом, гораздо надежнее.

Социально психологический тренинг необходим тем, кто хочет раскрыть свой внутренний потенциал, преодолеть комплексы, научиться безусловно достигать поставленных целей. Особенно весомых результатов достигают те, кто истинно желает измениться и повысить свою личную эффективность. Тренинги по развитию различных умений и навыков популярны среди руководителей среднего и высшего звена, государственных служащих, персонала компаний, а также всех тех, чья деятельность связана с бизнесом и извлечением прибыли. Подобные тренинги превосходно совершенствуют коммуникативные навыки, позволяют открыть новые возможности личности, избавиться от комплексов, а также стать более успешным в жизни.

Тренинговые занятия направлены на:

• улучшение стиля общения;
• формирование коммуникативных навыков и умений;
• коррекцию поведения;
• развитие уверенности в себе.

Такой тренинг будет эффективен лишь в том случае, если участники занимают активную позицию, применяют полученные знания в своей жизни не только на занятиях, но и по окончании тренинга. Задача ведущего — раскрепостить людей, каждому дать возможность раскрыться, забыть о комплексах и неуверенности.

В ходе тренинга участники становятся частью общего действия, выполняют ряд упражнений. Если все члены группы активны, то тренер может увидеть результат очень скоро.

Важно помнить, что человек может усвоить лишь 10 % информации, которую слышит, и 90 % того, что делает сам. Поэтому опытный тренер будет максимально вовлекать участников в процесс обучения и совершенствования. Наши специалисты смогут заинтересовать всех, кто пришел на занятие. Вскоре вы сможете убедиться в том, что психологические тренинги помогают избавиться от многих проблем.

Участие в тренингах поможет вам самореализоваться и стать более успешными в жизни.

Кабинет психологической помощи проводит следующие тренинги: